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自分らしさ～自分を見つめる瞬間～
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以前、自分探しや自己発見が、流行った。
生まれて来て、人と人とが相手に対して気持ちを通わせたり
自分に合う人会わない人を直感で判断し
居心地の良い環境に馴染んでいく時
きっと自分の都合の良い様に沢山の事を理解したり
解釈したりするんだと思う。
でも、人間関係や、社会に出ると
自分らしさが邪魔をする時もある。
あまりにも、人に流されて、トラブルを避け
いい人を演じてばかりいると
心の中で
『私って本当はこんな人～』なんて叫んでいたりする。
自分らしさとは、好き勝手に生きる事や
生まれ持った人格や考え方ではないと・・・
わかりやすいのは、好きな色や好きな食べ物とか
ストレスの解消法や好きな音楽
誰にも合わす必要のない個々の思い。
自分らしさを肯定的に考え
そして認めると自分を好きに大切に思いやれる。
誰かとの比較癖を持ってしまうと、卑屈になったり
『私なんて』っと心が乱されていく。
私は私・・・たった一人の大切な私。
強く信念を持っていれば、誰かに流される訳ではなく
ちゃんと人に合わせる事が出来るものです。
私は私・・・あなたはあなた。
だから誰かの考え方や人を受け入れられる器が持てるものです。
自分らしさは成長します。
今までもこれからも、沢山の出来事や人と人の付き合いの中で吸収し、
何年後かに成りたい自分のビジョンを描こう。
自分の良い所、悪い所、少し怖くて嫌な作業だけど、
自分を見つめるのは素敵な事だと思います。
自分らしさを発見すると、自分自身が見えてきて。
「ここは譲れない」みたいな
心の中の核、芯が出来てくるものです。
心が成長する時、色んな壁に遭遇します。
乗り越えるばかりが偉い訳じゃない。
無理をする事が頑張りじゃない、挑戦しようとする心、
諦めを自覚する心、どちらも大切。
自分らしさは誰かに評価されるものじゃなく、自分で評価する事。
誰かに言われた「あなたらしい・・・・」
その時、「そうかな？」「その通り」
どう感じているのかな？
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 竹崎 美千代カウンセラー
F.U企画 Feeling.up
（大阪府）
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大人になった今になって、ようやく自分は自分で、周りの目がきにならなくなりました。子供達には、いろいろな世界を見てほしいと、読んでいて思いました。
(2009/02/02 11:25)
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