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かなえたい夢や目標がある方へ
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今、夢（目標）がかなっているあなたを空想してみてください。
イメージしたら、そうなりたいかどうか自分に問いかけてみましょう。
何故そうなりたいのかも問いかけてみましょう。
その夢（目標）をかなえたかったら、大切なのはあきらめないこと。
道のりは長いかもしれません。
困難にぶつかるかもしれません。
時には待つこともあるでしょう。
「やっぱり無理かな・・・」
「私ではダメかな・・・」
そんな事を考えたら、ちょっと立ち止まってください。
そして、考えるのをやめて、
夢がかなっているあなたをイメージしたことを思い出してください。
何故そうなりたいと思ったのかを思い出してください。
そして、もう一度自分に問いかけてください。
「そうなりたい？」
そして、
「今できることをしている？」
できると思うことをしているなら、続けてください。
大切なのはあきらめないことです。
あきらめなければ、必ず動き（チャンス）があります。
あきらめてしまうと、チャンスがやってきても、気づくことができません。
誰でも「なりたい」 「やりたい」 「かなえたい」
ことや実現（達成）したい気持ちがあります。
誰でもその気持ちがあっていいのです。
あなたの夢や目標は、あなただけの自由な気持ちです。
どうぞ、その気持ちを持ち続けることを、自分にゆるしてください。
何か困難がありますか？
お金がない？
時間がない？
それとも？
夢（目標）をかなえるのは、あなた自身です。
お金がないなら、
今、何ならできそうですか？
時間がないなら、
1日の中で何分くらいを自分のために使ってもいいと思いますか？
「自分にはできそうもない・・・」とお思いですか？
いつからそんなふうに思っているでしょう？
「あなたには無理」と誰かに言われたのでしょうか・・・？
あなたができると誰かが喜ばなかったのでしょうか・・・？
誰の中にも 可能性があるのです。
その可能性があることを自分にゆるしてください。
急がず、あわてず、どうぞあきらめないで
夢（目標）に向かって歩いてください。
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 河村 葉子 カウンセラー
ハートフリースペースカウンセリングルーム
（神奈川県横浜市）
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コメントをありがとうございます。
「もう、夢なんかなくなってしまった」あなたへ。夢を思い描けない今の自分に否定的にならないでくださいね。私たちは苦しいときや、悲しいときなど、いろいろです。今のあなたの気持ちを感じて、どうぞ一緒にいてあげてください。
「夢に向かっていきたい」あなたへ。賭けみたい、と割り引かず、どうぞ思い描いたイメージを信じてください。あなたの中に在る大切な夢ですもの。
(2008/08/14 22:25)
夢がかなっている自分を想像してみるというのはいいことを聞きました。賭けみたいなものですが、夢に向かっていきたいと思いました。
(2008/08/10 12:11)
もう、夢なんかなくなってしまった。夢も、それに向かって進んでいく自分も、思い描くことが出来ない。
(2008/08/07 22:18)
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